朝起きれないです・・・朝寒くて布団から出たくないです！！！ほんと冬は嫌だ。朝は起きれないから暖房をつけてるけど、それでも寒い。誰か朝おきれるいい方法教えてください。寒くて眠りが浅いのか寝不足だし。22時から2時まで寝るのが一番いいって言うけど…

目がとても痛いです。ドライアイつらい・・・最近パソコン仕事が多いから、目を酷使してひどくなった・・・それに寝不足も追加になってさらについらい。ドライアイのせいで視力落ちてる気がする。なんか解消するいい方法ないかな。目薬がいいってきくけどほ…